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大姐膝盖一直疼,一查竟是半月板撕裂!关节微

来源:中华关节外科杂志 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2022-01-27
作者:网站采编
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摘要:文章转载自:深圳市中医院订阅号 科普指导:深圳市中医院骨一科脊柱运动医学组 马笃军 不小心“摔跟头”,几乎每个人都遭遇过,俗话说得好在哪里摔倒就在哪里爬起来,但有些跟

文章转载自:深圳市中医院订阅号

科普指导:深圳市中医院骨一科脊柱运动医学组 马笃军

不小心“摔跟头”,几乎每个人都遭遇过,俗话说得好在哪里摔倒就在哪里爬起来,但有些跟头,是半月板承受不起的跟头,摔倒可能真的会站不起来。

49岁的彭姐大概也没想到自己不小心摔跤扭了一下竟然差点酿成大祸。摔跤后,她的右腿膝盖就开始了漫长的疼痛。

不仅疼痛,活动也受到了限制,生活里是干啥都没劲儿,每天也不开心。

去医院检查呢,医生说是膝骨关节炎,说是吃药加敷膏药就可以了。

她开始以为,不就是腿疼嘛,简单治疗一下就好啦。于是自己跑了几次医院,开了一些口服的止痛药、外用膏药,想通过简单的方法治疗。然而效果并不理想。

“吃完止痛药能稍微好一会儿,过一段时间就又开始痛了。反反复复的也不见好。”彭姐说。

彭姐愁得到处跟人打听,想了解去哪里治疗比较好,她觉得自己只要能治好腿疼,恢复正常生活,怎么样都可以。

一次,朋友来家里探望,朋友给她支了个招:“深圳市中医院骨一科的脊柱运动医学组看这个挺好的!深圳市最早引进关节镜微创技术的就是他们,他们的医生还曾到欧美访学进修关节镜等运动医学新技术,有丰富的经验,可以去那里试试。”

彭姐听了朋友的建议,拍板决定:“那就去这里看看!”

检查发现,原来彭姐的腿疼是因为她的右膝外侧半月板损伤。最重要的是由于拖太久了,半月板撕裂严重,呈桶柄样。

骨伤科的蒋顺琬教授建议:“你这个情况拖太久啦,撕裂非常严重,现在建议选关节镜手术治疗。微创、风险小、恢复还快。”

什么是半月板呢?

半月板是膝关节的软骨垫,由于长得像半月形从而得名半月板,主要起缓冲震荡作用,防止关节磨损,从而有利于膝关节的屈伸和负重的活动。

半月板损伤后会怎么样呢?

在膝关节部位遭受外伤,或者是过度的屈伸活动时,很容易引起半月板过度的受到挤压,从而引起半月板损伤,就会导致半月板出现撕裂,甚至断裂的情况,就会影响膝关节部位的屈伸和负重的活动,导致膝关节有肿胀、疼痛的情况,所以病人出现膝关节半月板损伤以后,一定要适当的减轻膝关节的活动,并且根据半月板损伤的程度,来选择保守或者是手术治疗,来恢复膝关节部位的功能。

骨伤科的蒋顺琬、马笃军医生给彭姐做了手术。

术后,她恢复得不错,第二天就下床了!第三天出院的时候,她激动地说:“简直太棒了!我难受了这么久的问题都给我解决了!”

半月板损伤是膝关节疼痛的主要原因之一,是运动医学常见疾病。临床上容易漏诊或误诊。

膝关节半月板损伤患者可采用保守治疗或手术治疗,在保守治疗效果不佳的情况下,则应尽快采取关节镜微创手术治疗,避免膝关节软骨进一步磨损伤害,最终导致骨关节炎的发生。

半月板损伤的常见原因

在临床上主要分为三种

1、先天性的损伤

也是先天生长畸形,形成了一个盘状半月板,而不同于正常的半月板的c或者O型,挤占了关节正常发育的位置,运动时撞击损伤导致的。

2、后天半月板损伤

就是正常的半月板,在运动时候受到垂直膝关节股骨和胫骨髁的冲击,而造成的损伤。或者是膝关节在弯曲时,由于速度过快。半月板在协调运动时没有及时进入缝隙,而在骨缝中受到撞击,形成了损伤。

3、病理性的损伤

也就是一些肿瘤、炎症或者结核等疾病,病灶对半月板的侵蚀而造成半月板的破损形成的损伤。

半月板损伤的预防

尽管不能完全预防半月板损伤,但采取一些措施,可以减少其发生几率和严重程度。

以下四条措施赶紧收藏

剧烈运动的过程中一定要避免膝关节屈曲、旋转的动作。

避免长期爬山、爬坡、上下楼梯等运动,平时最好戴个护膝保护一下膝关节。

进行运动之前,最好需要进行预热、伸展运动。

平时可以积极地进行股四头肌的收缩,来加强病人局部肌肉力量,从而更好地保护膝关节,可以有效预防半月板损伤。


文章来源:《中华关节外科杂志》 网址: http://www.zhgjwkzzzz.cn/zonghexinwen/2022/0127/521.html



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